COUNSELING NUTRIZIONALE
Il counselor nutrizionale opera in sinergia con altri professionisti della salute per offrire uno spazio di ascolto, orientamento e trasformazione.
COUNSELING NUTRIZIONALE
Il counselor nutrizionale opera in sinergia con altri professionisti della salute per offrire uno spazio di ascolto, orientamento e trasformazione.Il Counselor Nutrizionale
Il Counselor Nutrizionale è un professionista specializzato nell’applicazione delle tecniche di comunicazione del counseling in ambito alimentare. Il suo intervento è orientato all’educazione e al sostegno della persona nella costruzione di uno stile alimentare sano, equilibrato e sostenibile nel tempo.
Cosa intendo per nutrizione
Nutrirsi significa “prendersi cura”.
E’ riduttivo pensare al cibo come a un qualcosa che “mettiamo nel piatto”. Con il termine di nutrizione mi riferisco a tutto ciò che scielgo quotidianamente di assumere: cibo, emozioni, pensieri, relazioni…
È un processo continuo e intimo in cui accogliamo, trasformiamo e integriamo ciò che ci fa stare bene, nel corpo e nell’anima.
Il cibo, oltre ad essere un nutrimento per il corpo, permette di instaurare un dialogo profondo con le nostre emozioni
Durante le sedute di counseling nutrizionale ti accompagno con ascolto e rispetto a riscoprire un rapporto sereno e consapevole con l’alimentazione, senza giudizi né imposizioni.
Il mio obiettivo
Stare al tuo fianco mentre trasformi le tue abitudini alimentari. Insieme diamo spazio alla consapevolezza e alla motivazione di cosa e perchè mangio, in modo che tu possa sentirti davvero protagonista del tuo benessere, dentro e fuori.
Come lavoro
Unisco il counseling nutrizionale all’Olfattoterapia secondo il metodo di Gilles Fournil. Un metodo psico-emozionale che utilizza l’olio essenziale esclusivamente attraverso l’olfatto e per l’azione vibrazionale. Ogni olio essenziale agisce diversamente su emozioni a volte dimenticate, ma che possono ancora condizionare il presente. Parlano direttamente al cuore delle emozioni. Aiutano ad allentare le tue tensioni e a sciogliere i nodi legati al cibo, per permetterti di ritrovare calma e piacere nel nutrirti.
In cosa posso esserti accanto
- Ritrovare un’alimentazione che ti faccia sentire bene, senza schemi rigidi
- Comprendere e accogliere le emozioni che si nascondono dietro al cibo
- Attraversare con più leggerezza i momenti di cambiamento
- Coltivare la motivazione e tenere vive le nuove abitudini nel tempo
Ambiti di intervento
- Educazione alimentare e promozione di scelte consapevoli
- Gestione delle difficoltà emotive legate al cibo
- Accompagnamento nei percorsi di cambiamento dello stile di vita
- Sostegno alla motivazione e al mantenimento dei risultati nel tempo
A chi si rivolge
A chi desidera migliorare il proprio rapporto con il cibo senza diete restrittive. A chi vive periodi di stress, cambiamenti o blocchi emotivi che influenzano l’alimentazione. A chi cerca un supporto concreto per trasformare le buone intenzioni in abitudini durature, con un approccio rispettoso e non giudicante.
Questo percorso è per te se
Senti che il tuo rapporto con il cibo è diventato faticoso. Se lo stress, le emozioni o i grandi cambiamenti della vita stanno influenzando il tuo modo di mangiare. Se hai tante buone intenzioni ma fai fatica a trasformarle in gesti quotidiani. Qui trovi uno spazio sicuro, gentile, dove partire da te.
Come counselor nutrizionale non prescrivo diete e non sostituisco il medico o il nutrizionista. Il mio ruolo è offrirti ascolto, orientamento e strumenti concreti, lavorando in rete con altri professionisti quando serve
Facciamo il primo passo insieme
Se senti che è il momento giusto per te, ti aspetto per un primo colloquio conoscitivo gratuito. Sarà l’occasione per raccontarmi di te e capire insieme come posso accompagnarti.
Prenota il tuo appuntamento con il Counselor Nurtizionale, compilando il form con i dati richiesti. Sarà mia premura risponderti presto!
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